Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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408 kcal
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Gras: 23,42g | Prot: 22,69g | Carb: 25,89g.
Pranzo: Ovo (Inteiro), Batata Assada, Hemmer Pimenta Biquinho, Alhos-Poró, Bacon. Di più...
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507 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di VanessaFernandesCorrea
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