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akhirnya setelah stuck😭
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72 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 61,15g | Prot: 50,06g | Carb: 190,33g.
Colazione: Air Kelapa, Ikan, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Bumbu telur. Pranzo: Kue Sus, Bumbu telur, Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Keripik Singkong. Snacks/Altro: Kelapa, Air Kelapa, Jambu Kristal. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salfi Lakawa
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