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turun mungkin karena penyakit diabetes nya...
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 93,43g | Prot: 74,45g | Carb: 135,41g.
Pranzo: Kentang Rebus, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Tempe, Kangkung, Labu Dimasak, Pare, Kecambah, Tahu Kukus, Gula Merah. Cena: Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Sambal dari Buah-buahan, Kangkung. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Buah Pir. Di più...
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Calando 8,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di malanacute
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