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☹️
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 40,31g | Carb: 113,47g.
Colazione: Tahu Bacem, Tempe Bacem. Pranzo: Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Pepaya, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Puyuh. Cena: Sayur Campuran, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Keripik Singkong. Snacks/Altro: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Lembang Rasa Coklat, Opak. Di più...
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2302 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nta.dj
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