Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 37,80g | Prot: 155,64g | Carb: 85,35g.
Colazione: Укроп, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Жареные). Pranzo: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь по-Корейски, Помидоры, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Cena: Курица Вареная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sonya15102019
|