Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 48,44g | Carb: 70,33g.
Colazione: Cheddar or American Type Cheese, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Flaxseed Seeds, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese. Pranzo: Kraft Thousand Island Dressing, Cabbage, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Snacks/Altro: Taco Bell Taco Shells. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ceciofal
|