Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 65,77g | Prot: 85,32g | Carb: 175,63g.
Colazione: Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk, WRP On The Go Original. Pranzo: BonCabe Level 15, Del Monte Extra Hot Chilli Sauce , Nasi Putih, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng. Snacks/Altro: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Yakult Yakult, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yanti_septya
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