Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 62,26g | Prot: 42,69g | Carb: 128,61g.
Colazione: Смак Хлеб Русский, Котлеты из Индейки, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Pranzo: Белый Хлеб, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Твердый Сыр Пармезан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Салат Оливье, Вязанка Колбасное Изделие Вареное из Мяса Птицы, Варенька Варенье Малина, Сыр Бри, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Любятово Галеты Классические, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|