|
Ужин 450кал: куриная голень, куча салата и чутка говядины с болгарским перцем
|
1570 kcal
|
Gras: 101,22g | Prot: 110,87g | Carb: 46,74g.
Pranzo: SPAR Говядина Отварная , Окей Перец Желтый , Пятерочка Огурец Свежий, Alpro Сливки 14%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, ВкусВилл Треска Филе. Cena: Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Говядина, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Snacks/Altro: Drive Cafe Миндаль в Шоколаде, Lindt Lindor Конфеты, Ватрушка с лесными ягодами, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Di più...
|
|
 Commenti
Настя и ужин - класс 👏👍👌😋
11 nov 21 da utente: Ирина Чапчикова
|
Ммм супер вкусная тарелочка!!!😋🥰😉🌹👍
11 nov 21 da utente: 3volk
|
Ир, сегодня какой-то белковый день вышел из-за того,что и обедала и ужинала на работе. Свинины не было совсем 🙄🥗🍛. Зато я уже сделала нп завтра заготовку вкусную 🤤🍛
11 nov 21 da utente: Anastasia_LCHF
|
3volk, чем жиры добрать чтобы выровнять? А то одни белки 🙄🌼
11 nov 21 da utente: Anastasia_LCHF
|
Оливковое масло,сливочное масло,чуть орехов,авокадо,сало,бекон,то что пришло на ум!!!😉🌹👍
11 nov 21 da utente: 3volk
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|