Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 47,11g | Prot: 47,60g | Carb: 149,37g.
Colazione: Хайнц Соус Шоколадный, Банан, Грецкие Орехи, Батон Нарезной. Pranzo: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Щи с Курицей. Cena: Банан, Байкальский Кефир 2,5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zinchenkoea
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