Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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776 kcal
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Gras: 27,58g | Prot: 25,96g | Carb: 116,65g.
Pranzo: Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Sambal Matah, Telur Rebus, Bihun (Dimasak). Snacks/Altro: Lotus Biscoff, Lotus Biscoff, Greenfields Strawberry Yogurt (125g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di windy ratnadila
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