Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 51,54g | Prot: 50,15g | Carb: 52,89g.
Colazione: Смешанный Зеленый Салат, Творожный Десерт, Салат Овощной со Сметаной, Помидоры Черри, Galbani Буратта, Вкуснотеево Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный, Каждый День Сыр Брынза, Омлет с Творогом, Болгарский Перец, Сливочный Сыр, Суши Мастер Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр, Мандарины, Холодный Кофе со Сливками, Киноа (Вареный), Творожный Десерт, Икра Лососевая, Шампиньоны Жареные, Сыр Сулугуни, Свекла Вареная. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|