Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2021
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120,2 kg
Perso fino ad ora: 37,0 kg.
Rimanenti: 49,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 61,60g | Prot: 49,53g | Carb: 174,95g.
Colazione: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Pranzo: Progresso Traditional New England Clam Chowder. Cena: Ketchup, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Altro: Icee Coca Cola Icee, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Buttered Popcorn Popped in Oil. Di più...
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3969 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora e 10 minuti, Acquagym - 30 minuti, Nuoto (lento) - 20 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di GinaTheAllMyLifeBigGirl
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