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1192 kcal
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Gras: 13,82g | Prot: 100,15g | Carb: 163,98g.
Colazione: Putih Telur Matang, Jawara Saus Sambal, Bawang Bombay, Selada, Jus Cranberry (tanpa Pemanis), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Teh Tawar, Sayur Bening Bayam, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih. Cena: Ikan Tuna, Bubuk Protein Supplemen. Snacks/Altro: Apel, Putih Telur Matang. Di più...
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