Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
|
104 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 75,56g | Prot: 46,33g | Carb: 166,88g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Молоке. Pranzo: Голубцы, Пастила. Cena: Хлеб с Отрубями, Картофель Тушеный с Мясом, Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Пастила. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
вновь я колобок,но на этот раз я дойду до цели
13 nov 21 da utente: Станислава 0604
|
Надо теперь докатиться до цели)))))
13 nov 21 da utente: tata2020zz
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Станислава 0604
|