Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
95 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2892 kcal
|
Gras: 141,12g | Prot: 163,50g | Carb: 241,32g.
Colazione: Перекресток Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Pranzo: Boombar Protein Cookie Coconut, Boombar Конфета , Сдобушка Пирожок с Повидлом, Каравай Хлеб Фермерский, Макфа Макароны Отварные. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, King Protein Isolate Protein, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Snickers Snickers Криспер. Snacks/Altro: Вязанка Сосиски Сливушки, Гречка Отварная, Сосиска в Тесте, Охотный Ряд Свинина Тушеная. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anton07264
|