Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 84,05g | Prot: 30,19g | Carb: 241,32g.
Colazione: La Virginia Cappuccino Light. Pranzo: 9 de Oro Agridulces, Oreo Galletitas. Snacks/Altro: Grido Helado. Di più...
|
|
1680 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 40 minuti, Riposare - 18 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ValentinaG97
|