Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 48,78g | Prot: 32,05g | Carb: 83,32g.
Colazione: Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas, 貝納頌 三合一咖啡（經典拿鐵）. Snacks/Altro: Kacang Rebus, Chia Seed. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alynaangel0901
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