Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 62,41g | Carb: 147,52g.
Colazione: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Sunpride Banana, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Fiesta Spicy Wings, Bakwan sayur teflon 2. Cena: Cap Cay Kuah. Snacks/Altro: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di intanfirmala
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