Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 47,35g | Prot: 89,03g | Carb: 111,91g.
Colazione: Изюм (без Косточек), Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Сыр Тильзитер. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexutina90
|