Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 39,55g | Prot: 113,34g | Carb: 229,17g.
Colazione: Isey Skyr Noix de Coco, Coop Prix Garantie Haferflocken, PowerBar Protein Nut 2, Freefrom Milch 1,5%. Pranzo: PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, Cauliflower , Zucchini . Cena: Barebells Crunchy Fudge, Apple, Coop Karma Bio Erdnussmus, Alnatura Mais Waffeln. Snacks/Altro: Blueberries, Apple. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiaMilaChristina
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