Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 70,73g | Prot: 101,50g | Carb: 201,27g.
Colazione: Callebaut Шоколад 70.5%, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Премия Мёд Липовый, Активиа Бифидойогурт 1.5%, АТБ Банан, Яблоко Зеленое, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Pranzo: Знатна Курка Куриная Грудка, La Pasta Вермишель. Cena: Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Печенье Мария, Финик, Простоквашино Творог 0,6%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Yaro Ореховый Кранч, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Своя Линия Семга Слабосоленая , Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Roshen Брауни, Roshen Заварное Пирожное. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helena__8
|