Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1928 kcal
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Gras: 88,75g | Prot: 51,20g | Carb: 229,68g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Realforno Fior di Integrale. Pranzo: La Torrente Pelati, Divella Vermicelli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Nutella Nutella, Morato Pane Bianco per Sandwich, Kraft Mayonnaise, Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Pane Bianco. Snacks/Altro: Realforno Fior di Integrale. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jode1982
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