Diario di Maninha;, 15 nov 21


1797 kcal Gras: 42,70g | Prot: 86,57g | Carb: 254,25g.   Colazione: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Melitta Café sem Açúcar , Gran Mestri Requeijao Light, Thabrulai Pão 7 Grãos e Castanha do Pará, Gran Mestri Requeijao Light, Thabrulai Pão 7 Grãos e Castanha do Pará. Pranzo: Orégano, Alface, Perdigão Lingüiça de Frango, Pepino (Descascado), Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Pernil Assado, Arroz Integral Catarinão Arroz Integral, Feijão Vermelho. Snacks/Altro: Gran Mestri Requeijao Light, Thabrulai Pão 7 Grãos e Castanha do Pará, Lacta Chocolate Ao Leite, Hellmann's Maionese Verde, Melitta Café sem Açúcar , Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Thabrulai Pão para Hambúrguer. Di più...
340 kcal Esercizio: Calcio - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Maninha;


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