Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2021
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 70,19g | Prot: 78,21g | Carb: 75,23g.
Colazione: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Sweet Potato , Value Corner Large Egg. Pranzo: Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, America's Choice Lite Mayonnaise, Turkey Breast Meat . Cena: Meninno Brothers Cowboy Caviar , Giant Eagle Lite Sour Cream, Brussels Sprouts, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g). Snacks/Altro: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di whatthebleep
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