Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2014
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66 kg
Perso fino ad ora: 61 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1125 kcal
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Gras: 20,59g | Prot: 25,14g | Carb: 185,29g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Plus, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt. Pranzo: Euro Shopper Rijstwafel, Radijs. Cena: Poedersuiker, Euro Shopper Poffertjes. Snacks/Altro: Stimorol Spearmint, Aldi Kaneelstok, Chupa Chups Lolly, RAKET ROCKET Glace à l'eau RAKET ROCKET. Di più...
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1705 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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