Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 55,74g | Prot: 78,73g | Carb: 193,04g.
Colazione: ВкусВилл Пыльца Цветочная, Усладов Торт Пломбирный, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Олейна Подсолнечное Масло , Икра Щуки, Вареное Яйцо. Pranzo: Победа Чаржед, Интелл Финики, Belvita Печенье Утреннее Какао, Данон Творог Мягкий 5%, Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Баранина, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Основа Горох. Cena: Котлета Говяжья, Магнит Грейпфрут , Активия Натуральный Йогурт, Изюм, Урюк, Good Food Чернослив без Косточки. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asd123_
|