Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 58,65g | Prot: 49,44g | Carb: 257,62g.
Colazione: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Mangga. Pranzo: Soto Ayam, Terong Balado, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Buah Naga, Mangga, Rempeyek. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di adesta.
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