Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2014
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49 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 60,04g | Carb: 159,35g.
Pranzo: Auchan Germes de Soja, Rians Faisselle 0%, Concombre (Pelé), Salade Verte. Cena: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Casino Bio Galettes de Riz Nappées au Chocolat Noir, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat, Picard Dos de Cabillaud, Courgette, Auchan Salade Mélangée, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines. Di più...
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2013 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Step - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 9 ore, Riposare - 2 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ptitequiche
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