Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 43,35g | Prot: 35,62g | Carb: 124,28g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Чай, ВкусВилл Штрудель, Белый Хлеб, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Vici Сельдь Филе в Масле. Snacks/Altro: Финик, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Чай, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|