Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 70,15g | Prot: 62,94g | Carb: 139,69g.
Colazione: Город Сад Индейка Запечённая , Финик, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Город Сад Индейка Запечённая, Капуста Тушеная, Глобус Картофель Жареный с Луком. Cena: Волков Блины с Ливером и Рисом, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: Сладкая Булочка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di a_pedra
|