Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 79,56g | Carb: 210,36g.
Colazione: ВкусВилл Пыльца Цветочная, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Интелл Финики, Лимон, Усладов Торт Пломбирный, Олейна Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Икра Щуки, Авокадо Авокадо. Pranzo: Лимон, Интелл Финики, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, МКС Пирог с Сухофруктами, SPAR Ватрушка с Творогом, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Global Village Чечевица Красная. Cena: Дикси Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Good Food Чернослив без Косточки, Активия Натуральный Йогурт, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asd123_
|