Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
45,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 67,61g | Carb: 60,08g.
Colazione: МЖК Горчица Столичная Русская, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Sen Soy Удон, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|