Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 42,66g | Prot: 61,38g | Carb: 100,64g.
Colazione: Соевый Соус, Твердый Сыр Пармезан, Шпинат, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка. Cena: Винегрет, Шпинат, Хек Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Балтийский берег Сельдь в Масле, Кабачковая Икра. Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Финик. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polli17
|