Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 74,02g | Prot: 82,78g | Carb: 88,60g.
Colazione: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Вязанка Ветчина из Индейки , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Молочная Станция Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Останкино Сосиски Филейные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Вязанка Ветчина из Индейки , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Добрыня Хлеб, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|