Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
736 kcal
|
Gras: 45,36g | Prot: 62,04g | Carb: 19,31g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Cena: Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Победа Вафли без Сахара, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gulzhaz_eleukina
|