Voltando a rotina de alimentação saudavel, minha meta é perder 6 kilos
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634 kcal
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Gras: 25,61g | Prot: 40,57g | Carb: 60,07g.
Colazione: Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Farofa de Ovo, Pepino (Descascado), Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. Di più...
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Commenti
17 nov 21 da utente: Vieira.Br
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Minha meta é eliminar mais 5 kilos...
17 nov 21 da utente: josi.cleide
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Qual é esse creme branco c morango?! 😋
18 nov 21 da utente: MaísaB
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acho que é leite em pó,eu faço com o desnatado desnatado coloco limão e adoçante,ou com banana congelada dá pra fazer de várias formas... é muito gostoso 😍🙌
18 nov 21 da utente: marcelanogueira1
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Storia del Peso di jhenyferagro
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