Diario di SCHIKA.26, 18 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
58,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1775 kcal Gras: 54,54g | Prot: 43,74g | Carb: 282,38g.   Colazione: Nasi Pecel, Tempe Goreng Tepung. Pranzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Es Kelapa Muda, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Nasi Putih. Cena: Kue Nagasari, Sosis Solo, Bihun (Dimasak). Snacks/Altro: Pisang Molen, Salad Buah. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SCHIKA.26


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.