Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 55,07g | Prot: 127,94g | Carb: 139,94g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Ферма Долюбово Сыр Легкий, Chikasport Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, АРТА Молоко Полдень, Vegeta Фасоль Зелёная Стручковая Быстрозамораживаемая. Pranzo: Chikasport Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Морковь, Капуста Белокочанная. Cena: Наш Лидер Финики, 🍕. Snacks/Altro: Окей Яблоко Гренни Смит, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Фикс Прайс Арахис Жареный без Соли, Магнит Банан, Виноград, Творог 2 % От Сундаревых. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|