Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 55,79g | Prot: 67,00g | Carb: 133,06g.
Colazione: Ikan Tongkol Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sawi, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Pranzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Pepaya, Donat Dilapisi Gula. Snacks/Altro: Pepaya, Pisang Goreng. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salfi Lakawa
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