Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 103,87g | Prot: 59,10g | Carb: 19,94g.
Colazione: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла. Pranzo: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Сало, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iiii27
|