Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 64,46g | Prot: 43,80g | Carb: 79,72g.
Colazione: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Pranzo: 배추된장국, 보쌈. Cena: 달심 빼빼주스. Snacks/Altro: 아몬드, 찐고구마. Di più...
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1591 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mangmang0811
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