Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 59,46g | Prot: 131,07g | Carb: 113,27g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло. Pranzo: Красная Фасоль, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриное Филе. Cena: Красная Фасоль, Петелинка Филе Куриного Бедра, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 1-Masha
|