Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 48,62g | Prot: 90,05g | Carb: 114,27g.
Colazione: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Банан, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Сушка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Блины, Виноград, Груша, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|