Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2021
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 77,28g | Prot: 82,83g | Carb: 138,59g.
Colazione: Яйцо (Целое), Лаваш, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Куриные Отбивные, Зеленый Перец, Ашан Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Campina Сливки Порционные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nkinder
|