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Uda bab padahal, gara2 kripik kaca! ayo diet lg
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 87,43g | Prot: 102,58g | Carb: 300,28g.
Colazione: Tricks Original Baked Crisps, Tango Kido, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Pranzo: Bekicot, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Bekicot, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Snacks/Altro: Ikan Lele, Tahu Bakso, Onion Rings, Tempe Mendoan. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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