Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 88,03g | Carb: 145,91g.
Colazione: Paha Ayam, Sayap Ayam, Kikkoman Gochujang, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Sawi, Jamur, Jamur Tiram, Jambu Jamaika. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Saus Sambal , Indofood Kecap Manis, Telur Rebus, Sawi, Shirataki Mie Kering, Dada Ayam. Cena: Nasi Putih, Wortel, Asahi Sarden Saus Pedas. Snacks/Altro: Pisang Molen, Telur Rebus, Roti Keju. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di littleangel_11
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