Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
107,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 88,24g | Prot: 79,38g | Carb: 32,42g.
Colazione: Valor Шоколад без Сахара, Кофе, Свитлогорье Сливки 20%, Творог 5%, Сливочное Масло. Pranzo: Violife Творожный Сыр, Город Сад Кето Хлеб, Яйцо Всмятку. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Адыгейский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GvozdElena
|