Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 28,79g | Prot: 114,40g | Carb: 112,20g.
Colazione: Danone Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Pranzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Говядина с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Овощное Рагу с Курицей. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|