Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2021
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 36,50g | Prot: 74,42g | Carb: 56,50g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 9%, Жареное Яйцо, Чебурек. Pranzo: Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatyana_Baro
|